Calor, frío y otra vez calor
El circuito caliente-frío: una piscina a 38 °C y otra a 4 °C, lado a lado
Es la mitad más fotografiada de la ceremonia: dos piscinas pequeñas separadas por una banca de piedra, una tibia y otra helada, con el calentador y el enfriador escondidos en el mismo cuarto técnico. Dos paneles en el borde, dos números: 38° y 4°.

Por qué van juntas: lo que pasa entre una piscina y la otra
El circuito se ordena en tres tiempos: entrar a la tibia, pasar a la fría, volver a la tibia. Es una práctica de alternancia, no un tratamiento, y por eso la distancia entre las dos importa: una banca de piedra de medio metro permite salir de una, secarse las manos y entrar a la otra sin cruzar una terraza mojada. Quien además tenga un sauna de vidrio a pocos pasos cierra el círculo completo: calor seco, calor húmedo y frío.
Para hoteles y clubes es el producto que mejor se entiende desde una foto: dos piscinas, dos paneles, una banca. Para una casa es el centro de la terraza. En ambos casos conviene definir antes quién lo usa y cuándo, porque de eso depende el tamaño de la planta técnica.
La piscina caliente: 1,6 metros, 38 grados y cuánta energía pide
La caliente mide Ø 1,6 m y guarda unos 1600 litros. Calentar esa agua de 22 a 38 °C exige aportar unos 30 kWh de calor (1,163 kWh por metro cúbico y por grado). Con un calentador de 6 kW, tomado como ejemplo, el primer calentamiento ronda las cinco horas sin contar pérdidas; después el consumo es de mantenimiento y depende casi por completo de una cosa: la cubierta. Una piscina caliente destapada pierde el calor sobre todo por la superficie; con tapa y sombra, el gasto de mantenimiento baja de forma notable.
Por eso cada circuito se entrega con la propuesta de cubierta o tapa y con una recomendación de horarios de uso. Si su clima es cálido todo el año, la caliente puede trabajar a 36 °C: lo decidimos con usted.
La piscina fría: la misma que en el catálogo, con una banca al lado
La fría es la piscina de 1,1 m³ de siempre: mosaico, escalones sumergidos, barandal de acero inoxidable y un enfriador de 4 HP que la sostiene a 3-5 °C con variación de ±0,3 °C. Cada una tiene su panel, con un solo número grande y sin decimales.
Un cuarto, dos circuitos: cómo se reparte la planta técnica
- Calentador y enfriador en el mismo cuarto. Dos máquinas dimensionadas juntas, instaladas juntas y escondidas juntas; una sola puerta de servicio y una sola rutina de mantenimiento.
- Bombas y filtros por circuito. El agua de una piscina nunca pasa a la otra; los filtros se limpian por separado.
- Ventilación. El enfriador necesita sacar calor al aire; el cuarto se diseña con rejilla de entrada y salida (más en enfriadores y chiller).
- Electricidad. Una acometida con dos líneas dedicadas y protección diferencial; el voltaje y la frecuencia de su país cambian la ficha del enfriador, no la del calentador (ver 60 Hz o 50 Hz).
Acabados que se hablan: terracota con turquesa, o piedra y blanco
Hay dos criterios. El primero, que las dos piscinas se lean como pareja: el azulejo terracota para la caliente y el mosaico turquesa para la fría es la combinación de la casa, pero un mosaico dorado con uno azul hielo funciona igual de bien. El segundo, que el material soporte el uso: en terrazas de hotel con mucho tránsito, el borde y la banca van de piedra con acabado antideslizante.
Cuánto ocupa y cuánto cuesta
Con bordes, el conjunto mide unos 3,8 × 1,9 m. El rango indicativo va de US$ 19 400 a 34 700, con casco, acabados, escalones, circulación, calentador, enfriador, dos paneles y banca; se mueve con el acabado, el acceso, la distancia al cuarto técnico y la cubierta. Con un sauna de 6 plazas y una pérgola, el circuito completo ronda US$ 36 900 a 61 100 (rango indicativo en dólares; flete regional como margen, impuestos y permisos de su país aparte). La tabla general y el armador de kits permiten comparar variantes.
| Variante | Qué incluye | Rango indicativo |
|---|---|---|
| Circuito | dos piscinas, banca, calentador, enfriador, paneles | US$ 19 400 a 34 700 |
| Circuito + sauna + pérgola | sauna de 6 plazas, circuito y cubierta | US$ 36 900 a 61 100 |
| Solo la fría | una piscina redonda con enfriador | US$ 9 100 a 16 300 |
Hoteles y clubes: lo que se decide antes de dibujar
- Ocupación. Cuántas personas a la vez y cuántas veces al día: de ahí sale el tamaño de la caliente y, si la fría debe ser colectiva, el paso a dos enfriadores.
- Higiene. Circulación continua y desinfección según su autoridad sanitaria; una piscina caliente de uso público se mira con más rigor que una fría (en México, por ejemplo, la NOM-245-SSA1-2010 aplica a las albercas de servicio público: confirme si su caso entra).
- Seguridad. Nadie solo en la fría, escalones antideslizantes, cartel con reglas visible, personal que sepa qué hacer. Más en la guía de seguridad del cold plunge.
- Horarios. Un circuito se paga cuando se usa: piense en la franja de mayor tránsito y en el apagado nocturno.
Dudas frecuentes sobre el circuito
¿Cuánto cuesta un circuito caliente-frío?
Entre US$ 19 400 y 34 700 como rango indicativo en dólares, con las dos piscinas, la banca, el calentador, el enfriador y los paneles. El precio firme sale del diseño 3D gratuito, que entregamos en hasta 5 días hábiles.
¿Puede la piscina caliente ser de hidromasaje?
No: la caliente es una piscina de remojo a 36-40 °C, sin chorros. El circuito es un protocolo de alternancia, no un jacuzzi, y por eso sus equipos son más silenciosos.
¿Cuánta electricidad consume?
Depende del uso y de la cubierta. Como referencia de partida, calentar 1600 litros de 22 a 38 °C toma unos 30 kWh de calor, y llevar 1000 litros de 28 a 4 °C exige retirar unos 28 kWh; el consumo diario lo calculamos con su clima y su horario.
¿Cabe en una azotea?
Si la losa lo permite: las dos piscinas llenas pesan más de 2,5 toneladas de agua. Su ingeniero estructural debe validarlo; mire el ejemplo de azotea en la Ciudad de México.
¿Se puede empezar solo con la fría y agregar la caliente después?
Sí, si el diseño deja previsto el cuarto técnico, las tuberías y la banca de piedra. Lo dibujamos así desde el primer plano para que la ampliación no abra el piso.
Otras piezas
Qué suele rodear al circuito

Piscina fría (cold plunge)
Redonda o cuadrada, mosaico, escalones y enfriador oculto: 3 a 5 °C todo el año, a ras del piso o con borde-asiento.
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Sauna de vidrio panorámico
Una pared de vidrio de piso a techo o dos en esquina: de 1 a 12 plazas, con calentador Harvia.
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Tina de madera
Duelas de madera, liner blanco liso y sin aros metálicos: fría con enfriador o caliente por encargo. Solo casas.
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Una terraza, dos piscinas: mande el plano y le devolvemos el conjunto dibujado con sus acabados
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